建行U盾具体使用步骤如下：

1、首先把U盾插到电脑的USB接口，然后登录建行官网;

2、选择主页的“下载中心”进入，根据U盾产品序列，选择下载32位还是64位的版本驱动进行下载;

3、将下载的程序进行安装，系统安装好之后检测到U盾，第一次检测到U盾会要求输入一个U盾密码，然后按下U盾的确认键;

4、跳到网银登录界面，输入登录密码和验证码，第一次使用U盾登录要进行登录密码的设置，取款密码的验证，然后可以设置登录密码;

5、设置登录密码，就可以使用网银登录了，一插上u盾，就可以自动认到银行卡账号。