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一块豆腐一个鸡蛋多少热量_一个鸡蛋多少热量世界热资讯

来源互联网 2023-04-28 07:59:23

【资料图】

1、大的鸡蛋一般在80大卡左右，小的60大卡左右，热量主要集中在蛋黄。

2、占总热量的三分之二，所以大多数减肥的人都不吃蛋黄，只吃蛋白．。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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